Viele Tätigkeiten die wir täglich verrichten (Büro, Haushalt, Autofahren, Pflegebereich, Sport) sind mit dem nach vorne gebeugt sein verbunden. Der krumme Rücken verengt den Brustraum. Herz und Lunge können nicht frei atmen. Hals- und Nackenmuskulatur sind verspannt. An meinem Schreibtisch arbeite ich und nur ich. Die Arbeitsplatte ist auf meine mir angenehme und optimale Arbeitshöhe angepasst. Alle Arbeitsflächen sind aus Glas. So kann ich durch mehrere Arbeitsflächen hindurchsehen. (Augentraining) Ein optimaler Arbeitsplatz schützt vor Haltungsschäden. Auch im Stehen kann jeder angenehm und rückenfreundlich tätig sein. Arbeitsleistung und Wohlbefinden hängen maßgeblich von ihrer körperlichen Verfassung ab. Artikel lesen

Die Unterarme liegen auf dem Schreibtisch auf. So müssen die Hände beim Schreiben nicht in der Schwebe gehalten werden. Die Lunge kann freier atmen. Hals- und Schultermuskulatur werden entlastet (Nackenverspannungen, Kopfschmerzen) Beim Blick nach rechts in den Spiegel kann ich meine Körperhaltung korrigieren. Weg von dem nivellierten Fußboden. Das Stehen und Gehen auf dem Specksteinbrett gibt der Fußmuskulatur neue Impulse. Die gesamte Muskulatur wird von Fuß bis Kopf aktiviert und der Fuß in Bewegung auf unebenen Fußboden zeigt eine wechselnde Druckverteilung. Durch Auftreten und Abrollen des Fußes werden die Blutgefäße der Fußsohle entleert. Ein großer Vorteil dieses Büros ist: alle Arbeitsflächen können optimal desinfiziert werden. Artikel lesen